DNEVNA STRANA

Svaki dan pratiš svojih 7 pravila, glavni cilj, san, trening, fokus, čitanje, unos vode i vreme provedeno na telefonu.
Ovo nije motivacioni dnevnik. Ovo je kodeks. Dnevnik discipline.
Pickup currently not available
KODEKS • PROTOKOL 90
KODEKS – PROTOKOL 90 je interaktivni dnevnik discipline koji ti tokom 90 dana pomaže da postaviš svoja pravila, pratiš navike i svakog dana vidiš da li si održao reč sebi. Nije običan dnevnik, to je sistem koji svakodnevno koristiš.
| Vrsta | Interaktivni dnevnik discipline |
|---|---|
| Trajanje | 90 dana |
| Format | A5, tvrdi povez |
| Obim | 160 strana |
| Osnova sistema | 7 ličnih pravila i 1 merljiv cilj |
| Svaki dan pratiš | San, trening, fokusiran rad, čitanje, unos vode i vreme na telefonu |
| Pregled napretka | 13 nedeljnih preseka i poređenje 1, 30, 60. i 90. dana |
| Početak | Bilo kog dana jer stranice nisu vezane za kalendar |
Na početku izabereš jedan merljiv cilj za narednih 90 dana i napišeš svojih 7 pravila. Zatim svakog dana otvoriš jednu stranu, obeležiš šta si uradio i upišeš nekoliko ključnih podataka. Na kraju svake nedelje napraviš kratak presek.
KODEKS IZNUTRA
KODEKS nije knjiga koju samo pročitaš, već sistem koji svakodnevno koristiš. Pogledaj kako izgledaju ključne strane koje te vode kroz svih 90 dana.

Svaki dan pratiš svojih 7 pravila, glavni cilj, san, trening, fokus, čitanje, unos vode i vreme provedeno na telefonu.

Na kraju nedelje sabiraš rezultate, prepoznaješ gde najčešće popuštaš i određuješ šta treba da popraviš tokom narednih sedam dana.

Primer pokazuje kako izgleda stvarno korišćenje KODEKSA. Popunjavanje je kratko i jednostavno, jer cilj nije savršenstvo, već kontinuitet.
Koliko puta si imao „Dan 1“ u teretani, a onda se posle nekoliko dana vratio na staro?
Najbolja verzija sebe ne postaješ jednog dana. Gradiš je svakog dana.
Problem je što svaki novi dan često izgleda kao da ponovo počinješ od nule. Kao da se ono što si uradio juče više ne računa. To je samo lažan osećaj koji ti oduzima volju da nastaviš.
Zato ti ne treba još jedan nalet motivacije. Treba ti KODEKS — sistem koji ti pomaže da održiš reč datu sebi.
Kada svakog dana popunjavaš svoj KODEKS, uvek možeš da se vratiš nekoliko stranica unazad i vidiš koliko si već uradio za sebe. Pratiš svoj napredak iz dana u dan i svaki ispunjen dan postaje dokaz da ne počinješ ponovo — već nastavljaš ono što si započeo.
KODEKS – PROTOKOL 90 daje ti 90 dana strukture da izgradiš kontinuitet, ojačaš disciplinu i postaneš čovek koji radi ono što kaže.
„Da li danas počinje tvojih 90 dana?”
190% GARANCIJA
Sedam ličnih pravila potpuno mi je promenilo pristup disciplini. Više ne razmišljam šta treba da uradim jednostavno pratim ono što sam zapisao.
Lazar Pavlović
Nisam želela još jednu motivacionu knjigu, već sistem koji mogu da pratim. KODEKS mi je upravo to pružio.
Milica Stojanović
Ranije bih posle jednog propuštenog dana potpuno odustao. Sada samo nastavim sledećeg dana i ne vraćam se ponovo na početak.
Stefan Marković
Popunjavanje traje samo nekoliko minuta, ali me svakog dana podseti na obećanje koje sam dala sebi.
Anđela Nikolić
Već posle prvih 30 dana jasno sam video gde gubim vreme i koja pravila najčešće kršim. Više ne procenjujem disciplinu napamet.
Nikola Petrović
Najbolji osećaj je kada na kraju vidiš svih 90 dana na jednom mestu. Ne ostaje ti samo utisak, već pravi dokaz kontinuiteta.
Marija Ilić
ŠTA JE ZAPRAVO KODEKS?
KODEKS ti ne govori kako treba da živiš. Ti postavljaš svoj standard za narednih 90 dana, a PROTOKOL 90 ti pokazuje da li si ga svakog dana održao.
Jasna, konkretna i proverljiva istog dana.
Jedan rezultat koji želiš da ostvariš u narednih 90 dana.
Tvoj potpis pretvara nameru u obavezu.
Zabeleži da li si uradio ono što si sebi obećao.
PRIMERI JASNIH PRAVILA
Dovoljno je jasno da na kraju dana odgovor može biti samo: održano ili prekršeno.
ZAŠTO MOTIVACIJA NIJE DOVOLJNA
Motivacija zavisi od toga kako se osećaš. Sistem ostaje i onda kada ti se ne radi.
DA LI JE OVO ZA TEBE?
Nije važno koliko puta si do sada počinjao. Važno je da si spreman da ovog puta izmeriš ono što zaista radiš.
Često počinješ, ali teško održavaš kontinuitet.
Imaš više ciljeva, ali nemaš sistem.
Ne želiš afirmacije i motivacione govore.
Želiš jednostavno i brzo dnevno praćenje.
Spreman si da iskreno izmeriš ono što radiš.
Nije za tebe ako tražiš knjigu koja će raditi umesto tebe.
KODEKS · PROTOKOL 90
Ne treba ti nova motivacija.
Ne treba ti novi ponedeljak.
Treba ti jasan početak i sistem koji će ostati kada početni nalet prođe.
PRE NEGO ŠTO POČNEŠ